¡Me alegra contaros que estamos de vuelta (mi contenido y yo)!

Claramente, en este momento la sociedad en general no está pasando por la mejor situación, sin embargo, mi forma de aportar a ello es compartiros muchísimo contenido nuevo, el cual he podido pensar y crear en todo el tiempo que estuve ausente. Prometo que de ahora en adelante estaré mucho más presente ayudándote con contenido de valor para ti que estás en casa y te gusta cuidarte, como diferentes tips, consejos, recomendaciones e información sobre belleza, salud, actividades, cuidado personal y bienestar, que estoy segura será muy útil para tu vida.

Obviamente este espacio es de todos, y ya que la gran mayoría estamos pasando por una situación muy similar, me parecería importante y me gustaría que en los comentarios nos compartas lo que estás haciendo ahora para sobrellevar la situación, además, sería interesante que me compartieras lo que te gustaría leer y encontrar en este espacio. También, si tienes alguna duda puedes escribirla y con todo el amor trataré de darte una respuesta pronto.

No quería que este regreso fuera solo un mensaje diciéndote que volvería con mucho contenido y menos en esta situación tan difícil, por lo tanto, en este momento quiero compartirte diferentes consejos que te ayudarán a afrontar los cambios que estamos teniendo y cómo puedes volver a empezar cuando la vida ha tenido planes diferentes a los tuyos, porque no nos vamos engañar, todos siempre tenemos nuevos comienzos, solo que esta situación no tomó de sorpresa; Siendo así, y siguiendo uno de los objetivos que tengo para este año de ser precisa y objetiva (porque claramente se me dificulta), vamos a empezar.

  • Ser Positivo: Todas las personas tenemos miedos diferentes y en muchas ocasiones no sabemos cómo controlar los nervios que estos nos generan; existe algo que se llama la comunicación interna y se refiere a todos esos pensamientos que tienes frente a determinadas situaciones, la invitación es prestarle más atención a esos pensamientos que tenemos y si alguno de estos es negativo, transformarlo, los pensamientos positivos y las afirmaciones siempre serán el mejor escudo para esos fantasmas. Sé que puede sonar muy fácil, pero al principio será un poco complicado, no desistas, la constancia hace al maestro.
    También, has un “limpieza” de tus redes sociales y fuentes de información, quedándote solo con los que te aporten tranquilidad, bienestar y aspectos positivos que le sumen a tu vida.
    Reconoce la ansiedad y no permitas que entre en tu cabeza, esta ha sido una de las protagonistas en las últimas horas y días, con las diferentes noticias y decisiones que se han tomado las personas ha actuado de forma alocada y un poco egoísta creando un desabastecimiento, si hay que prepararse pero también hay que contagiarse de amor, de solidaridad y de apoyo.
  • Ser paciente: Es importante primero entender que todo lo que nos sucede en la vida tiene un motivo, no hay casualidades sino causalidades, y debo felicitarte porque no te quedaste en el estado de frustración, aceptación y resignación, sino que estas aquí buscando soluciones.
    También es importante entender que las cosas han cambiado y que no eres la misma persona de antes, que hace las cosas igual que antes y vive los procesos de la misma forma, mejor dicho, eres una versión mejorada que con esfuerzo y dedicación realizará todo ahora de una mejor forma.
  • Darte Recompensas: Solo tú sabes el esfuerzo que te genera cada paso, así que, acostumbra felicitarte, darte regalos y auto-recompensas por lograrlo. Haz todo aquello que te haga feliz y que encienda tu alma, por ejemplo, bailar, cantar, jugar, comer ese postre, aprender a meditar o aprender algo nuevo, hacerte mascarillas y tratamientos para la piel y su cuidado, etc

  • Una vez pase toda esta situación, te invito a que tengas objetivos: La organización es la clave; Te recomiendo plantearte una meta grande y dividirla en objetivos pequeños, de esta forma harás un camino o una guía, y mientras vas logrando esos pequeños pasos evitarás la frustración que trae solo ver la meta gigante; cuando inicies cada semana prográmate entorno a estos y verás que fácil se vuelve.

Como te dije en un principio, este espacio es de todos, por lo tanto, me encantaría conocer tu opinión ¿Cuáles han sido esos planes que ahora estás realizando? ¿Cómo estás utilizando tu tiempo hoy? ¿Qué nos recomiendas hacer en esos días o momentos de desesperación y de ansiedad? ¿Qué le agradeces a esta situación? y  ¿Qué planeas hacer cuando volvamos a empezar? ¡Anímate a compartir tu experiencia con nosotros! Y recuerda que la familia #Harmonielovers ?se queda en casa #quedateencasa 

Estaré muy atenta leyéndolos.

Un abrazo y nos vemos pronto.