Buscando la Harmonía

El blog que cuida tu bienestar, imagen y belleza

Entradas filtradas por Clínica Harmonie

Como sobrevivir al calor con alimentos

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El calorcito ya está aquí. Para muchos de nosotros estas son las épocas más esperadas del año, para otros, en cambio, son meses de cuidados estratégicos para sobrevivir al calor. Con altas temperaturas necesitamos alimentos frescos y que contengan un gran contenido de agua. Frutas y ensaladas están presenten en nuestras mesas, esto es muy […]

Embellece tu rostro con micropigmentación

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La micropigmentación médica se ha convertido en un servicio estético muy habitual. Pero no puedes olvidar que únicamente pueden realizar esta técnica profesionales especializados. Son cada vez más las personas que optan por este tipo de maquillajes permanentes, ya sea por comodidad o por estética. Este tipo de maquillaje permanente requiere de una formación especializada […]

Lo bueno de tomar aceites esenciales

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Sentirnos bien con nosotros mismos nos hace sentir una relación directa y estrecha con sentirnos bellos. Tanto mujeres como hombres utilizamos productos cosméticos no únicamente para tener una buena imagen, sino para sentirnos mejor a diario. los aceites esenciales, ahora ingeridos, son una fuente de energía que atribuye a bienestar. Los aceites esenciales ingeridos por […]

¿Qué es el Reiki?

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En este momento social en el que nos movemos, con tantas novaciones y aplicaciones informáticas donde las máquinas pretenden ganar terrero al hombre, algo  tan sencillo como poner las manos encima de la piel para ayudar a reestructura la energía de la persona está en pleno auge. Muchos opinan que son tonterías, pero lo cierto […]

¿Tienes una buena postura en tu trabajo?

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¿conoces los riesgos de tu profesión?¿tomas medidas para evitarlos?. Seguir los siguientes consejos te ayudará a mejorar tu salud día a día y a trabajar con mayor confort. Las posturas en el trabajo generan en la mayoría de los casos lesiones en los músculos, tendones, nervios o articulaciones, que afectan tanto a las manos y […]

¿Cuidas tus manos?

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Unas manos bien cuidadas dicen mucho de cómo somos o a qué nos dedicamos. Hay personas que dicen fijarse en las manos cuando acaban de conocer a alguien… y es que nuestras manos son muy delatadoras. Pueden ser nuestra mejor carta de presentación o todo lo contrario. Las manos son la ventana que marca con claridad […]

La importancia de nuestras cejas

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La forma de nuestras cejas determina muchas veces las características de nuestro rostro, y en ocasiones, pueden dar un mensaje falso acerca de lo que estamos sintiendo. Emociones como sorpresa, desagrado, etc. se expresan a través de la forma de las cejas, y si las mismas no tienen una forma adecuada a tu rostro pueden […]

¿Desayunas bien?

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Un buen desayuno es el que incluye la mayor variedad de nutrientes que el organismo necesita para comenzar la actividad del día. Y para ello el desayuno debe incluir alimentos de al menos estos 3 grupos: lácteos, farináceos y frutas. Combinando alimentos de los tres grupos se consiguen decenas de desayunos variados, nutritivos, sabrosos, apetecibles, […]

Como tener unos glúteos perfectos

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Los glúteos de las mujeres son un signo de feminidad y por ellos son una de las partes del cuerpo que más nos preocupan. A pesar de esconderse tras las faldas y los pantalones, las prendas son cada vez más ajustadas y éstas hacen que no se pueda disimular su flacidez. A pesar del ímpetu […]

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