Hoy ofrecemos un artículo en el que encontrar beneficios principales de comer chocolate. Tomar cacao negro, con un 70%, es muy beneficioso para la salud y cuanto más crudo y sin procesar esté el chocolate, mejor es para ti.

  1. 1.Solo un mito
    Muchas personas evitar consumir chocolate por temor a que les agrave el acné. Sin embargo, es solo un mito.
  2. 2.Bueno para el envejecimiento
    El cacao tiene un gran poder antioxidante, resulta beneficioso para combatir el paso del tiempo. Recuerda que cuanto más procesado está el cacao, menos antioxidantes retiene, así que asegúrate de comer sólo chocolate negro de buena calidad.
  3. 3.Equilibra la presión de la sangre
    El cacao contiene unos flavonoides, llamados procinaidos, que ayudan a equilibar la presión en sangre y a reducir la coagulación de la sangre.
  4. 4.“Enamorarse”
    El chocolate contiene feniletilamina: es una sustancia “del buen rollo” con concomitancias con la anfetamina. Los químicos expertos en cacao aseguran que estimula la producción de endorfinas, la hormona feliz. Se considera que la feniletilamina química encontrada en el chocolate desencadena sentimientos parecidos a “enamorarse”
  5. 5.Chocolate negro contiene pocas grasas
    A diferencia del chocolate con leche o del chocolate blanco, el chocolate negro contiene muy pocas grasas que afectan al colesterol. De la pequeña cantidad de grasas que contiene el chocolate negro, un 1/3 es ácido oleico(es una grasa monoinsaturada sana que tambiñen se encuentra en el aceite de oliva), un 1/3 es ácido estereático (tiene un efecto neutro en el colesterol) y un 1/3 de ácido plamítico (aumenta el colesterol).
  6. 6.Efectivo como medicamento para la tos
    El cacao contiene teobromina, un químico que recientemente se ha descubierto que es muy efectivo como medicamento para la tos.
  7. 7.Mejora la digestión y estimula los riñones
    La teobromina del cacao mejora la digestión y estimula los riñones. La teobromina es la principal estimulante químico que se ha encontrado en el cacao.
  8. 8.Perros
    El chocolate puede ser mortal para los perritos. Contiene un ingrediente llamado “teobromina” que pueden ser tóxicos para el sistema nervioso central y los músculos del corazón del perro.
  9. 9.Muy consumido
    La gente en todo el mundo gasta más de 8800 millos de chocolate al año.
  10. 10.Devorando chocolate
    El consumo por cápita de chocolate indica que cada persona consume casi 3 kilos de chocolate al año.

¡Disfrutar del chocolate negro!