Seguro que has oído hablar de la dieta fitness, una fórmula que propone combinar una dieta saludable con un programa de ejercicios determinados y, por supuesto, tu propia motivación para adelgazar o, mejor dicho, para encontrar ese peso justo con el que te sientes a gusto. ¿En qué consiste exactamente la llamada dieta fitness? Y […]
